Bodytoning

Training für alle: Mit einfachen Übungen kräftigen wir unsere Muskulatur. Die ausgesuchten stabilisierenden und propriorezeptiven Bewegungen, ergeben ein gesundes ausgeglichenes Ganzkörpertraining.
Mit vielen Hilfsmitteln wie Therabänder, Tube, Gewichtskugeln, Fitnessball, Step und Hanteln ergibt sich immer wieder ein abwechslungsreiches Training.

Kurse jeweils Dienstag um 10.00 Uhr und Donnerstags um 9.00 Uhr

2018-07-20T20:26:51+00:00