Five PDF Drucken E-Mail

Was ist Five und sling in Motion

Im Five unterrichte ich Übungen auf der Basis der Biokinematik des Freiburger Arztes Walter Packi

Es handelt sich hierbei um Bewegungen  die unser Körper machen muss , um sich nicht selbst zu schädigen.

Sling in Motion: sind Bewegungen für unsere Faszien ( Faszien Sling, sind wie Linien die durch den Körper verlaufen und mit viel Bewegungen oder auch durch massage auf Igelbällen versuchen wir die Faszien zu lösen und zu aktivieren.

Schnuppern jederzeit möglich

Wann: Montag 17.45 Uhr bis 18.45 Uhr

Wo: Pilates Studio Anitafit, 3. Stock

Kurs: Montag 17.45 Uhr bis 18.45 Uhr

Kursdauer 11 Lektionen ab Mo 8. Januar  bis 30. März 2018

Kurskosten: 209.--

Genauere Infos unter: www.five-konzept.de

Anmeldung unter 078 876 86 50