Five PDF Drucken E-Mail

Was ist Five?

Im Five unterrichte ich Übungen auf der Basis der Biokinematik des Freiburger Arztes Walter Packi

Es handelt sich hierbei um Bewegungen  die unser Körper machen muss , um sich nicht selbst zu schädigen.

Da wir viel sitzen  und ständig in gebeugter Haltung  unsere Gelenke schaden.

Mit dem einstündigen Programm versuchen wir wieder lange Muskeln zu erzielen.

Schnuppern jederzeit möglich

Wann: Montag 17.45 Uhr bis 18.45 Uhr

Wo: Pilates Studio Anitafit, 3. Stock

Herbst Kurs:

Montag 17.45 Uhr bis 18.45 Uhr

Kursdauer 10 Lektionen ab Mo 9. Oktober  bis 14. Dezember 2017

Kurskosten: 190.--

Genauere Infos unter: www.five-konzept.de