Yoga mit Christina

Yoga für Körper, Geist und Seele.

Wir bewegen uns in fliessenden Abläufen. Die Muskeln werden gestärkt und gedehnt. Die Faszien und das lymphatische System angeregt. Der Körper öffnet und weitet sich, die Atmung  wird tiefer. Die Blutzirkulation ist angeregt. Der Gedankenfluss wird ruhig, alle Zellen stimuliert und wir verbinden uns tiefer, bewusster mit unserem Köper.

Montagskurs jeweils  17.45 Uhr bis 18.45 Uhr ab 8. Juni 2020

Mittwochskurs jeweils 19.00 Uhr bis 20.00 ab 10. Juni 2020

Kursdauer 10 Lektionen ( mit Sommerferien Pause) bis 17. September 2020