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Ganzheitliches Training für Körper und Geist

Dank unserer Ausbildung, diverser Weiterbildungen und der langjährigen Erfahrung, unterrichten wir ein ganzheitliches Training. Mit Leidenschaft, Freude und Herzblut bringen wir auch sie in Schwung!

News & Specials

Sommerprogramm Juli & August 2020

Juli 4th, 2020|

Yoga Medley mit Christina jeweils Mittwochs 19.00  Uhr am 22. & 29. Juli und am 5. August Zumbafitness mit Eveline Jeweils Dienstag 18.45 Uhr am 14. & 28. Juli Tai

Studio an 8.Juni 2020 wieder offen!!!

März 16th, 2020|

Gute Neuigkeiten, wir freuen euch alle wieder gesund und munter zusehen!!!! ab Montag den 8. Juni starten wir wieder im Studio Anitafit mit einem neuen Stundenplan: Kursdauer: ab 8. Juni

Live Pilates Klasse auf Zoom

Mai 20th, 2020|

Neu nur noch jeweils Montags ab 8. Juni um 10.10 Uhr Zoom Pilates mit Anita( Kostenpflichtig)  Montag: 10.10 Uhr Pilates mit Anita Anita Kälin lädt Sie zu einem geplanten Zoom-Meeting

Allgemeine Massnahmen Corona Virus

Mai 5th, 2020|

Kursleitende und Kursteilnehmende mit Krankheitssymptomen dürfen nicht am Training Teilnehmen. Personen mit Krankheitssymtome bleiben zu Hause Die Abstandvorschriften müssen eingehalten werden. 2 Meter Abstand zu anderen Personen Körperkontakt ist verboten

Angebot

Gruppenkurse
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Kleingruppen Training
Personal Training
Programm als PDF Herunterladen

Abos & Preise

Alle Kurse beginnen am Montag 8. Juni und dauern bis und mit 10. September 2020
Kursdauer: 10 Wochen (10 Lektionen)

Während den Sommerfreien vom 10.7 bis 9.8. fallen die Lektionen aus

Einstiege sind in allen Kursen jederzeit möglich. Einzelne Lektionen in den Gruppenkursen kosten 25 Franken. Diese sind aber nur möglich wenn der Kurs nicht voll besetzt ist und mindestens 8 Teilnehmer dabei sind.

ABO UNO

1 Lektion pro Woche
(total 10 Lektionen)

SFr. 190.–

ABO DUO

2 Lektionen pro Woche
(total 20 Lektionen)

SFr. 350.–

Personaltraining

auf Pilates Geräten

 

Training allein

1 Lektion: SFr. 110.–

im 11 er Abo SFr. 1100.–
(pro Lektion Sfr. 100.–)

Training zu zweit

1 Lektion SFr. 110.–

im 11 er Abo pro Person SFr. 550.–
(pro Lektion/ pro Person SFr. 50.–)

Kleingruppen Training

pro Lektion SFr. 50.–

im 5 er Abo SFr. 45.–

mit 3-4 Personen

Qualitop

Folgende Kurse sind Qualitop/Krankenkasse anerkannt:
Pilates, Zumba, Bodytoning, Step Intervall, Pilates mit Faszien

Yoga wird von der Qualitop nicht zertifiziert und daher werden von den Krankenkassen (ausser Visana und CSS) keine Beiträge ausbezahlt.

AGB

Wenn Sie an einem Kurs nicht teilnehmen können, haben Sie kein Anrecht auf eine Preisreduktion oder Rückvergütung.
Wir bieten Ihnen aber zwei Lösungen an. Sie können eine Ersatzperson schicken oder Sie können Lektionen während der Gültigkeit Ihres Abos in allen anderen Kursen (sofern genügend freien Plätze vorhanden sind) vor- oder nachholen.

Fällt eine Lektion wegen höherer Gewalt (z.B. Unfall der Leiterin oder Schaden im Raum ohne unser Verschulden) aus, besteht kein Anrecht auf eine Preisreduktion aber wir bieten Ihnen aber Ausweich- oder Nachholmöglichkeiten.

Über uns

Unser Ziel ist es mit Bewegung Ihre Gesundheit, Ihre Körperwahrnehmung und ihr Wohlbefinden zu verbessern. Für einen gesunden Körper und Geist brauchen wir ein ausgeglichenes Training. Wir verfolgen einen ganzheitlichen Trainingsansatz und lassen diesen in alle Lektionen einfliessen. Dank unseren Aus- und Weiterbildungen und der langjährigen Erfahrung unterrichten wir ein ganzheitliches Training. Dabei spielt es keine Rolle ob sie noch nie trainiert haben oder schon seit längerem aktiv sind, es ist nie zu spät sich zu bewegen oder damit anzufangen. Dank genialer Methoden wie Pilates, Yoga oder Faszien Übungen (sling) werden sie in jedem Alter eine positive Veränderung ihres Körpers erleben.

Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung!

Philosophie und Ethik Code

Mit unseren Kursen möchten wir Ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden durch gesunde, kontrollierte Bewegungen steigern, damit sich ihre Lebensqualität verbessert.

Es entspricht unserer Überzeugung, dass sie die von uns vorwiegenden bewegungspädagogisch orientierte Methode, einen hohen Stellenwert in der Leistungsförderung und Stressreduktion hat. Unser Unterricht dient dem Ausgleich und führt über eine sich entwickelnde Körperwahrnehmung zu einem besseren Wohlbefinden.

Als BGB Mitglied folgen wir den ethischen und pädagogischen Leitgedanken des Berufsverbandes. Durch individuelle Betreuung in den Kursen werden wir den persönlichen Kontakt zu unseren KundInnen vertiefen und ein Kontrast schaffen zu anderen Angeboten. Durch neue Erkenntnisse und Weiterbildungen sind wir angehalten unsere Kompetenzen bezüglich unseres Wissens, unserer Wahrnehmung und unseres Könnens kontinuierlich weiter zu entwickeln. Unser Wissen und unsere Erfahrung möchten wir gerne an andere weitergeben.

Wir sind bemüht, unseren Unterricht gegenüber uns selbst und unseren Kunden nach Grundlegenden ethischen Prinzipien zu gestalten. Unser Ziel ist es durch ein handhabbares, relevantes Qualitätsmanagement die Güte meiner Leistung und Angebotes zu erhalten oder zu steigern. Wir halten, was wir versprechen. Wir schützen die Intimität der Kunden. Wir anerkennen die Grenzen und Möglichkeiten unseren Kunden und von uns selbst auch bezüglich unseren Kompetenzen. Wir stützen unser Denken und Handeln auf eine wissenschaftliche Grundlage.

Team