Im Kleingruppentraining sind 3 -4 Personen zusammen. Wir bewegen uns an den speziellen Pilatesgeräten (Reformer). Unter genauen Anleitungen spüren sie schon bald wie sich ihr Körper verändert und ihre Körperwahrnehmung sich verbessert.
Die intensive, persönliche Betreuung in der Kleingruppe, eignet sich auch als Fortsetzung des Personaltraining

Kleingruppen Reformer Geräte Training für Anfänger:

Minimale TeilnehmerInnen Zahl 2 Personen. Kosten bei 2 Personen Fr. 50.– pro Person

Maximale TeilnehmerInnen Zahl bis 4 Personen. Kosten ab 3 -4 Personen: Fr. 45.– pro Person

Ideal auch Für Männer

Ausprobieren und es wird auch dich überzeugen.

Verspannte Muskeln und Faszien lösen und schwache Muskel kräftigen!